Gesundheit natürlich in Leipzig
Was macht ein Heilpraktiker? Immer mehr Menschen wenden sich mit Fragen und gesundheitlichen Problemen an Heilpraktiker. Eventuell bekommen sie von Ihrem Arzt zu hören, dass sie austherapiert sind und mit ihren Schmerzen leben müssen oder aber möchten nicht mehr so
Rauchstopp lohnt sich. Immer. Rauchen erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall. Das ist soweit nicht neu. Aber so banal es auch klingt, deshalb – und auch weil es den Geldbeutel schont – lohnt es sich mit dem
Das Kreuz mit dem Kreuz – Was tun bei Rückenschmerzen? Die meisten Menschen kennen es: eben war man noch fit wie ein Turnschuh und plötzlich nach einer „komischen Bewegung“ geht gar nichts mehr. Blitzartig einschießende Rückenschmerzen, mehr noch – der
Erdbeeren gehören zu den gesündesten Lebensmitteln. Im Mai/Juni beginnt bei uns die Erdbeerzeit und die heimischen Früchtchen halten Einzug in die Obstabteilungen der Supermärkte. Viel aromatischer als die das ganze Jahr erhältlichen Erdbeeren, die aus südlichen Ländern zu uns importiert
Medizin die helfen soll, muss bitter schmecken – heißt es im Volksmund. Diese Aussage deutet schon darauf hin, dass bittere Dinge als Medizin noch akzeptiert werden, aber sicher weniger als Lebensmittel. Doch gerade Bitterstoffe können eine ganz herausragende Wirkung auf
Vitamin D nimmt unter den Vitaminen eine Sonderstellung ein, da es im Gegensatz zu anderen Vitaminen vom Körper selbst gebildet werden kann. Aus diesem Grund ist Vitamin D kein Vitamin im eigentlichen Sinne, sondern wird eher zu den Hormonen gerechnet.
Kinesio Tape – sanfte Hilfe bei Schmerzen, Verletzungen und Verspannungen Kinesiologisches Tape (kurz auch Kinesio-Tape) kann Schmerzen lindern, den Heilungsprozess bei Verletzungen unterstützen und Entzündungen hemmen. Auch bei muskulären Verspannungen, die oft als Kompensationsbeschwerden bei oder nach Sportverletzungen oder langen
Ist Vitaminmangel ein Thema in Deutschland? Die Supermarktregale sind voll mit (glaubt man den Werbeaussagen auf der Verpackung) gesunden, vor Vitaminen strotzenden Lebensmitteln. Die Obst- und Gemüseabteilungen nehmen einen gar nicht mal so kleinen Platz in den Märkten ein. Vorgefertigte
Cholesterin – was ist das? Cholesterin ist eine fettähnliche Substanz, die lebenswichtig für den Menschen ist, da sie wichtige Aufgaben im gesamten Organismus erfüllt. Es ist z.B. maßgeblich am Aufbau der Zellmembran sowie an vielen Stoffwechselvorgängen des Gehirns beteiligt. Gleichzeitig
Weihnachtsbraten – gibt es Alternativen? Es gab Zeiten, da war das Weihnachtsfest die einzige Zeit im Jahr, in der einmal Überfluss an Nahrung herrschte. Selbst arme Menschen beschenkten sich dann mit ein paar Nüssen oder Äpfeln. Und in vermeintlich besser